Selbstzahlerprogramme
Programm 7:
Stressmanagement Intensiv mit vertieftem Resilienz-Training
(12 Tage)
Persönliche stressmedizinische Standortbestimmung, Stressbewältigungsstrategien (Vertiefung und persönliche Zielsetzung) sowie vertieftes Resilienz-Training
Sie erhalten:
1 x Evaluation der Stressbelastung und der positiven Gesundheitskompetenz mit der Ärztlichen Direktorin
1 x Ausführliche medizinische Untersuchung durch den internistischen Chefarzt: Stratifizierung und Optimierung des individuellen kardiovaskulären Risikoprofils
Lebensstilanalyse: Schlaf – Ernährung – Bewegungsprofil
1 x Abschluss- und Perspektivgespräch mit dem internistischen Chefarzt
1 x Abschluss- und Perspektivgespräch mit der Ärztlichen Direktorin