Selbstzahlerprogramme

Programm 3: MBSR* und Achtsamkeit

In diesem 2-wöchigen klinischen Selbstzahlerprogramm nehmen Sie zusätzlich zu den unten angeführten Behandlungsangeboten, an einem MBSR-Kompaktkurs teil.

Das Selbstzahlerprogramm ist besonders geeignet für alle Menschen, die in ihrem Alltag einer chronischen Stressbelastung ausgesetzt sind, oder vielleicht bereits an einer stressassoziierten Erkrankung wie z.B. Schlafstörungen und Burnout leiden.

Ziele des Programms sind ein verbesserter Umgang mit Stressoren, eine Reduktion von Krankheitssymptomen sowie eine Verbesserung der Lebensqualität und Lebensfreude durch eine achtsamere Lebensweise.

Pro Woche erhalten Sie – wenn nicht kontraindiziert – grundsätzlich:

  • Aufnahmegespräch und wöchentliche Verlaufsvisiten beim internistischen Chefarzt
  • Aufnahmegespräch und wöchentliche Verlaufsvisiten bei der Ärztlichen Direktorin
  • 3 x Einzelpsychotherapie
  • 3 x MBSR-Gruppe
  • Teilnahme an Spezialgruppen
  • Frühsport
  • Teilnahme an den täglichen Bewegungsangeboten
  • Teilnahme an den Entspannungsverfahren inkl. Yoga und Qi Gong
  • 2 x Entspannungsbad
  • Waldbaden

Auf Wunsch Einzel-Atemtherapie
Auf Wunsch Achtsamkeitsbasis-Gruppe
Auf Wunsch Willkommensgruppe
Auf Wunsch Perspektiv-Gruppe

Preis: 6.650,– Euro
(inkl.19% Mwst.)

Im Preis enthalten sind:
13 Übernachtungen mit Vollpension zzgl. 2,60 Euro Kurtaxe pro Person/Tag

Anreise: Sonntagnachmittag
Abreise: Samstagvormittag

Preis für eine Begleitperson pro
Übernachtung/Vollpension: 110,– Euro
(inkl. Mwst.) zzgl. Kurtaxe 2,60 Euro/Tag

* (Mindfulness Based Stress Reduction)

Bei zeitlichen Überschneidungen haben die medizinischen und psychotherapeutischen Elemente Vorrang.