Körperfokussierte Therapien

Die körperfokussierte Therapie basiert auf der Annahme, dass Körper und Psyche eine Einheit bilden. Auf dieser Grundlage ermöglicht sie es, unbewusste psychische Prozesse aufzudecken. Im Mittelpunkt stehen dabei das körperliche Erleben und die zugehörige Erfahrung damit.

Sport- und Bewegungstherapie

Sport und Bewegung haben einen wichtigen Einfluss auf die körperliche und psychische Gesundheit. In einem sorgfältig aufeinander abgestimmten und ganzheitlichen Bewegungskonzept werden im Stillachhaus die vier Säulen der körperlichen Fitness (Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination) entsprechend adressiert. Diese werden durch Förderung mentaler Stärke und eine ausgewogene, vitale Ernährung sinnvoll ergänzt. Für beinahe alle Bewegungsangebote in der Gruppe gibt es eine „Soft-Version“, um auch Menschen mit körperlichen Einschränkungen (z.B. bei Erschöpfungssyndromen, chronischen Schmerzen, höherem Lebensalter) moderate und sanft aktivierende körperliche Aktivitäten zu ermöglichen.

Unser breites, aber auch spezifisches Therapieangebot macht es uns möglich, individuell auf Bedürfnisse einzugehen. Dabei wird bewusst die abwechslungsreiche Natur in der Umgebung miteinbezogen (auf den Wegen und abseits der Wege). Attraktive Indoor-Angebote runden das vielfältige Bewegungsprogramm ab.

In der therapiefreien Zeit können das ganzjährig nutzbare Außenschwimmbecken sowie der Fitnessraum nach Belieben genutzt werden.

Physiotherapie

Die physiotherapeutische Behandlung erfolgt bei gegebener Indikation als individuelle und befundorientierte Einzeltherapie. Die übergeordnete Zielvereinbarung beinhaltet den Erhalt bzw. die Verbesserung der körperlichen Funktionsfähigkeit und die Stärkung des Vertrauens in den eigenen Körper. Um diese Ziele zu erreichen, werden mit den Patienten physiologische Bewegungsabläufe erarbeitet und die motorischen Fähigkeiten optimiert, welche in den Alltag aktiv integriert werden können. Physiotherapeutische Einzeltherapie sowie Sport- und Bewegungsprogramme in der Gruppe ergänzen sich hierbei in einem bewusst aufeinander abgestimmten Therapieprogramm.

Unser umfangreiches physiotherapeutisches Leistungsangebot umfasst:

  • Physiotherapie
  • Manuelle Therapie
  • Osteopathie
  • Neurovaskuläre Therapie
  • Craniosacrale Therapie
  • Kinesio - Taping
  • Manuelle Lymphdrainage
  • Klassische Massage
  • Physikalisch-medizinische Therapien

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