Komplexe Trauer

Komplexe Trauer wird als sehr beeinträchtigende intensiv-schmerzhafte und langanhaltende Trauerreaktion verstanden.

Trauer an sich (z.B. nach einem Todesfall) ist kein pathologisches Phänomen, sondern stellt im Gegenteil eine natürliche Reaktion dar, die in der Verarbeitung des Verlustes und in der Anpassung an die veränderte Lebenssituation eine zentrale Rolle spielt.

Bei der komplexen Trauer ist dieser natürliche Prozess hinsichtlich der Intensität und /oder der Dauer der Gefühle insofern verändert, dass es den Betroffenen daran hindert, sich an die neue Situation anzupassen. Ziele der Behandlung sind eine Verarbeitung des Verlustes inklusive aller Gefühle (z.B. Wut, Schuld, Einsamkeit) sowie die Entwicklung und Gestaltung erster Schritte einer wertebasierten und als sinnhaft erlebten Zukunftsperspektive für die neue Lebenssituation.

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